Karobové knedlíky s ovocem

23.6.2018 0 Comments

1 zralý banán Půl menšího hrnku kokosu Hrst ovesných vloček Lžíce karobu Libovolné ovoce dle chuti

Palačinky z vody

11.6.2018 0 Comments

Nikdy by mě nenapadlo, že palačinky jdou udělat z vody. Ale jsou k nerozeznání od těch z mléka a vůbec se netrhají.   100 g pohanky krupice nebo pohankové mouky 150 g hladké špaldové mouky Lžíce chia semínek 1 vejce 500 ml vody 1 lžíce oleje   Mouky promísíme, přidáme vodu, vejce a olej. Důkladně …

Nepečené cake pops

4.6.2018 0 Comments

Ma těsto: 150 g kokosové mouky (nebo piškotů rozemletých na prášek) 250 g mascarpone 1,5 lžíce kakaa 1,5 lžíce karobu (kdo nemá rád, nahradí kakaem) Podle chuti sirup na doslazení (nedávám, kokosová mouka je přirozeně nasládlá, ale pro někoho to může být málo, proto je v seznamu uveden)   Na polevu: 150 g vysokoprocentní čokolády …